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ALIMENTACIÓN SALUDABLE Flashcards | StudBud
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ALIMENTACIÓN SALUDABLE
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
10 terms
·
StudBud Administration
·
3 plays
#grade_05 #grade_06 #trivia #sports #food #sports #trivia
Flashcards
10 cards
F
Practice quiz
P
Host live
L
Questions
10
Answers
1
¿Cuáles son los tipos de nutrientes?
Cereales, tubérculos, frutas, verduras, leche, carnes, legumbres.
Ninguna es correcta.
Las vitaminas, los minerales, las proteínas, las grasas, el agua y los carbohidratos.
Dulce, salado, amargo, ácido, y umami.
2
¿Esto es un plato equilibrado?
True
False
3
Los lácteos forman parte de la pirámide alimenticia.
False
True
4
¿Qué nutrientes contiene una ensalada?
Vitaminas W, X y Z.
Fibra y minerales.
Fibra, potasio, y vitaminas B, A y D.
Fibra, potasio, fósforo, y vitaminas entre las que destacan la C, E, B y provitamina A.
5
Los productos que están más arriba en la pirámide son los más sanos.
True
False
6
¿Qué es esto?
Pirámide alimenticia.
No lo sé.
Pirámide de los nutrientes.
Pirámide de las vitaminas.
7
¿Cuántos tipos de nutrientes hay?
5
6
7
4
8
¿Cuánta cantidad de agua hay que beber al día? (De media).
4 litros.
1 litro.
Entre 4 y 5 litros.
Entre 2 y 3 litros.
9
Tener una dieta saludable te ayuda a prevenir enfermedades.
False
True
10
¿Porqué es importante tener una dieta sana?
Todas las anteriores son correctas.
Ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades.
Es muy importante para el sistema inmunológico.
tendrás mucha más energía para seguir adelante durante todo el día
