stud
bud
Sign up
Log in
Home
Library
Explore
SAT
More
social media Flashcards | StudBud
Explore
/
social media
social media
6 terms
·
StudBud Administration
·
1,934 plays
Imported from external platform
Flashcards
6 cards
F
Practice quiz
P
Host live
L
Questions
6
Answers
1
Ako sa prejavujú abstinenčné príznaky pri závislosti na smartfónoch?
Zmeny nálad
Problémy so spánkom
Nervozita
Nesústredenosť
2
Sociálne siete sú bubliny, lebo:
si sami vyberáme, koho nasledujeme
nereprezentujú realitu
algoritmy nám vyberajú obsah na základe našich likes/srdiečok.
sa na nich ľahko šíria nepravdy
3
Ako mať kvalitnejší život?
zvedomiť si, čo online robíme a koľko online sme
určiť si online ciele (čas, účel)
pravidelné offline aktivity
zmazať si účty na sociálnych médiách
4
Prejavy závislosti na mobile
nervozita keď necháš mobil doma
si na mobile neustále (prvá vec keď vstaneš, posledná pred spaním)
nervozita keď je mobil vybitý
nervozita keď nemáš dáta / prístup k WiFi
5
Fenomény, ktoré sa znásobili vďaka sociálnym sieťam
digitálny detox
poruchy pozornosti
FOMO
kyberšikana
6
Keď sa učíš, čo ti pomôže sústrediť sa?
začať s prehľadom udalostí na instagrame
trénovanie vďačnosti
vypnutie všetkých notifikácií
letový režim
